Czujemy się wtedy odprężeni i wyciszeni , tacy beztroscy.
A tego nam potrzeba w tym zabieganym świecie.
Ludzie wierzą w magiczną silę drzew , ich dobrą energię i moc uzdrawiającą od wieków.
Dzisiaj leczenie energią drzew nazywamy sylwoterapią -kontakt z drzewem poprzez ręce lub stopy.
Można je objąć rękoma, pocierać dłońmi, przytulić się do nich , oprzeć się o drzewo plecami czy przyłożyć do niego twarz.
Z tego wynika że las a przede wszystkim drzewa znacząco wpływają na polepszenie naszego zdrowia i samopoczucia ,a wiadomo nie od dziś ze stres jest przyczyną wielu chorób.
Wyczerpująco o stresie przeczytacie tu : Droga Zdrowia
I tak ;
sosna – jej główną zaletą jest korzystny wpływ na układ oddechowy . Olejki eteryczne tego drzewa wykorzystuje się powszechnie w aromaterapii.
jodła – ma działanie antydepresyjne ,korzystnie wpływa na nasze górne drogi oddechowe ,stany zapalne stawów
buk, lipa, jabłoń - wzmacnia odporność organizmu, łagodzi zmęczenia, redukuje stres. Długotrwałe przebywanie w sosnowym lesie łagodzi kaszel i katar.
brzoza – działa uspokajająco , jej sok zapobiega tworzeniu się kamieni w organizmie, poprawia metabolizm.
wierzba – uspokaja i działa przeciwbólowo oraz rozkurczowo.
dąb – redukuje stres, przywraca witalność i poprawia koncentrację, wzmacnia psychikę,dodaje sił.
jarzębina – poprawia apetyt i reguluje trawienie, pomaga w walce z nałogami.
grusza – stymuluje pracę układu krążenia.
kasztanowiec - łagodzi stany lękowe i ułatwia zasypianie, poprawia nastrój.
grab – pomaga uwierzyć w siebie ,podnosi odporność organizmu i ułatwia aklimatyzację.
modrzew – leczy zaburzenia układu nerwowego, dodaje sił i ułatwia ich regenerację.
klon – pozwala nawiązywać otwarte i szczere relacje z ludźmi, dodaje odwagi osobom pragnącym spojrzeć na siebie obiektywnie.
My w parku jesteśmy codziennie bo jest tuż przy szkole braciszka Szymona :)
byle pogoda dopisywała :)
kapelusz,spodnie H&M
kurtka NEXT
buty Clarks
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz